A CBD adagolása

Kezdj kicsiben, haladj lassan!

A barcelonai Kalapa Clinic orvosai, akik a betegek kannabinoid gyógyszerekkel történő kezelésére szakosodtak, így foglalják össze az ezzel kapcsolatos tennivalókat:

"A CBD összetett hatása számos tényezőtől függ, mint a súly, a kannabinoidokkal kacsolatos korábbi tapasztalatok, az anyagcsere, a gyógyszer-tolerancia, az egyénenkénti eltérések (genetika), a kannabinoidreceptorok működésbeli és felépítésbeli különbségei, a bejuttatás módja és az egészségügyi zavarok.

Ezek mind hozzájárulnak az abban rejlő nehézséghez, hogy meghatározzuk az adagolás egységes ütemezését vagy a pontos dózist. Ebből kifolyólag a megfelelő mennyiséget személyenként kell kitapasztalni. 

A tökéletes adagolás megtalálásához a legjobb kis dózissal kezdeni, majd fokozatosan növelni. Ez természetesen a tünetektől vagy a háttérben meghúzódó betegségtől is függ, és nincs két ugyanolyan ember."

A "kezdj kicsiben és haladj lassan" megközelítés, más nével a "titrálás" módszere során fokozatosan növeled az egy hét alatt bevitt CBD mennyiségét. Érdemes a kedvező hatást kiváltó szint alatt kezdeni, például napi háromszor egy-két milligrammal, és figyelni, történik-e valami a szervezetben.

Ha egy hét után nem jelentkezik változás, növeld az adagot néhány milligrammal. A cél a pont tökéletes mennyiség kitapasztalása: a legkisebb dózis, amitől már érzed a CBD olaj kellemes következményeit.

Segíthet, ha a változásokat (a jókat és rosszakat is) lejegyzeteled egy CBD-naplóba.